Рекомендации холерикам
Чтобы успешнее общаться, работать и строить отношения с любимым человеком, холерику стоит следовать простым советам:
- Учитесь контролировать эмоции или выплескивать их в продуктивное русло. Спорт, творческая деятельность, йога, медитация и налаживание четкого режима дня помогут сдать сдержаннее и уравновешеннее.
- Выражайте эмоции конструктивно. Не нужно швыряться вещами, срываться на коллег, бросать телефонную трубку и громко хлопать дверью. Сделайте медленный вдох и выдох и просто скажите собеседнику о своих чувствах: «Мне неприятно, что ты напоминаешь мне об этом случае», «Я не люблю, когда трогают мои вещи» и т. д.
- Развивайте эмоциональный интеллект и эмпатию (умение сопереживать). Их холерикам часто не хватает. Учитесь слушать окружающих, понимать их чувства, проявлять тактичность и деликатность.
- Избегайте стрессов. Они лишь усилят эмоциональную неустойчивость. Чаще меняйте род деятельности, ищите новые увлечения и обязательно отдыхайте: холерики склонны взваливать на себя слишком много обязанностей и работать до изнеможения.
- Замедляйтесь. Это самое сложное для человека с холерическим темпераментом. Но все же постарайтесь медленнее ходить, медленнее есть, медленнее разговаривать (и сначала думать, а потом говорить) и принимать решения без суеты и спешки.
Совместимость с другими типами
Люди с разными типами темперамента имеют свои тонкости общения друг с другом.
Тип темперамента | Идеальный партнер | Подходит более-менее | Не совместимы |
Сангвиник | Сангвиник | Меланхолик
Холерик |
Флегматик |
Холерик | Флегматик | Сангвиник
Меланхолик |
Холерик |
Флегматик | Флегматик
Меланхолик |
Холерик | Сангвиник |
Меланхолик | Сангвиник | Флегматик
Холерик |
Меланхолик |
Холерик – холерик
Этот союз выглядит как постоянно действующий вулкан: каждый громко и настойчиво доказывает свои позиции и отстаивает свое мнение. Оба вспыльчивые, но отходчивые, поэтому общаться могут вполне успешно, но не на деловые темы.
Холерик – сангвиник
Сангвиник не станет воспринимать холерика и его приступы вспыльчивости в серьез, чем еще сильнее разгневает своего товарища. Но со временем напряжение в отношениях проходит, общение возобновляется до следующего повода для спора.
Холерик – флегматик
Флегматик, скорее всего, будет тихо делать свое дело, не обращая внимания на замечания со стороны человека с холерическим темпераментом.
С одной стороны, они могут постоянно быть недовольными скоростью реакций другого и длительностью времени на обдумывание проблем. С другой – могут дополнять друг друга: один притормаживать решения и поспешные выводы второго, а он, в свою очередь – пытаться немного ускорить принятие решений первого.
Холерик – меланхолик
Для меланхолика данный союз станет весьма неприятным: он будет подавлен, не сможет иметь своего мнения и принимать своих решений, так как холерик всё решит за него. Но кому-то именно такие отношения и нужны.
В чём особенности типа
По темпераменту холерик является правильным типом, которому нужно лишь научиться контролировать собственные эмоции, агрессию, сдерживать себя и быть терпеливым. Его очень просто узнать не только по манере поведения, но и по внешности. Холерик – характеристика внешних факторов и отличительные признаки:
- быстрые и резкие движения и перемещения;
- не любят никого ждать;
- склонность к худобе;
- длинные конечности без мускулов;
- узкие грудь, спина, таз;
- вытянутые кости черепа;
- ярко выраженные черты лица, обычно с выделяющимися скулами.
Особенность людей с таким типом характера, как холерик, заключается в самолюбии и решительности. Им очень сложно реализовать себя на той должности, где необходимо быть в подчинении или зависеть от других. Холерикам идеально подходит самостоятельная работа, которая не требует следования правилам других людей. Темперамент энергичного холерика позволяет ему брать на себя выполнение множества задач, которым он посвятит всё свободное время. Он способен выдерживать большие трудовые нагрузки, быстрые темпы, а также смену различных видов деятельности. В работе они проявляют инициативность, постоянную активность и стремление к действиям. Однако если что-то начинает идти не по замыслу холерика, он может резко выходить из себя. Тогда ему работа даётся намного сложнее.
Холерики часто бывают по характеристикам темперамента отличными руководителями, предпринимателями и бизнесменами. Они прекрасно работают с коллективом, умеют четко, ясно, информативное излагать собственные мысли, имеют пробивной характер, хорошую скорость мышления и целеустремленность. Поэтому успех им обеспечен в любой выбранной сфере. Какие же в описание темперамента холерика присутствуют отличительные особенности:
- очень влюбчивые натуры, любовь приходит к ним с первого взгляда, они моментально с головой окунаются в новое чувство;
- честолюбивые и гордые, любят, когда их ставят в пример, выражают уважение или почитают;
- отличаются частой и очень быстрой сменой настроения, любые нюансы могут вывести их из состояния равновесия, превратив в агрессивного и злого человека;
- вспыльчивые, им сложно научиться самообладанию;
- люди с этим типом обычно открыто и ярко демонстрируют свои эмоции, не стесняясь и не скрывая их.
Холерик-женщина
Женщина с холерическим темпераментом любит доминировать и на работе, и в семье. Поэтому для спокойной семейной жизни муж у женщины-холерика должен быть податливым и мягким. Такая женщина не будет сидеть дома и исполнять обязанности типичной домохозяйки. Она слишком амбициозна для этого.
Женщина-холерик всегда с радостью готова изучать что-то новое и интересное. Она легко обучаема и достигает желаемых целей несмотря ни на что. Поэтому ей под силу самостоятельно обеспечить целую семью.
В гардеробе женщины-холерика преобладают брючные костюмы и практически невозможно найти цветастую юбку или легкое платье. Стрижки она предпочитает короткие, украшения почти не носит. Для нее важнее удобство, а не изящная женственность.
Жизнь холерика
Жизненный путь холерика отличается подвижностью, склонностью к риску и принятию необдуманных решений. Темперамент сохраняется на протяжении всей жизни, но на каждом этапе имеет свои особенности.
Детство и учеба
Маленький холерик пытается добиться от родителей всего с помощью бурного проявления эмоций. Чем охотнее родители реагируют на порывы крохи, тем чаще он будет применять истерику как способ воздействия. Родителям стоит спокойно относиться к плачу по пустякам, при этом не отменять своих запретов, а просто проговаривать с малышом его чувства. В этом случае он не будет чувствовать себя брошенным, но и поймет, что манипулировать таким способом не получится.
При этом, забывается материал также быстро, как и заучивается, поэтому четвертные и годовые контрольные, тесты и экзамены могут вызывать серьезные трудности.
Карьера и профессии
По карьерной лестнице люди с таким типом нервной деятельности могут подниматься быстро и без особых трудностей, но им также легко потерять все свои достижения в один день из-за поверхностных знаний и умений или повышенной раздражительности и вспыльчивости.
Наиболее хорошо они чувствуют себя в актерской деятельности, в сфере журналистики, геологии, предпринимательстве, на службе в полиции или следственном комитете.
Отношения и семья
В отношениях холерику необходимо уметь сдерживать свои порывы без нанесения при этом вреда самому себе. Он должен научиться адекватным способам выброса лишней энергии без раздуваний конфликтов с близкими людьми на пустом месте. Ему будет интересно с теми, кто, как и он, стремится к общению, взаимодействию и карьерному росту, но не давит на него, не позволяя, при этом, подавлять себя.
Здоровье и психосоматика
На фоне неуравновешенной работы нервной системы, люди с этим видом психической деятельности подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной системы. У них чаще других повышена частота сердечных сокращений, они серьезно нарушают режим питания в связи со своим чрезмерно активным ритмом жизни.
Советы холерикам
Пройдите небольшой опрос
Если вы выбрали 4 и более утверждений, поздравляем ― вы холерик!
Чтобы вам было проще выстраивать коммуникации и быстрее повысить качество жизни, прислушайтесь к нашим советам.
- Не заглушайте эмоции, особенно негативные. Не копите их внутри, иначе они выльются наружу грязным потоком. Если что-то не нравится, старайтесь спокойно высказаться и объяснить свое видение ситуации.
- Развивайте эмпатию ― способность к сочувствию и сопереживанию. Прислушивайтесь к мнению других и пробуйте определить корень чужих эмоций и реакций. Не зацикливайтесь на себе.
- Боритесь с гиперконтролем. Вы не можете объять необъятное ― многие вещи происходят без вашего участия, и вы не можете контролировать абсолютно все. Это и не нужно! Отпускайте ситуации ― пусть все идет своим чередом.
- Проявляйте тактичность. Вежливость и обходительность, которые иногда игнорируют холерики ― качества успешного человека.
- Учитесь управлять своими эмоциями. Для начала можно практиковать медитации, чтобы останавливать поток мыслей.
- Займитесь спортом. Это как раз то, что нужно ― обуздать свою энергию и направить ее в положительное русло. Тренировки нейтрализуют воздействие норадреналина ― гормона гнева и ярости.
Существует ли идеальный темперамент?
Положительные и отрицательные стороны есть в каждом. Но негласным эталоном считаются сангвиники. Они сочетают в себе два адаптивных параметра: высокую экстравертность и эмоциональную устойчивость.
Адаптивность — это умение быстро и эффективно приспособиться к любым условиям. Экстравертность помогает сангвиникам располагать к себе людей и легко находить новые знакомства — то есть приспосабливаться к новым компаниям и коллективам.
А эмоциональная устойчивость позволяет спокойнее реагировать на стресс и всевозможные триггеры, сохранять трезвую голову в сложных ситуациях и конфликтах. Тоже бустер для приспособления. Вот и выходит, что сангвиники — счастливчики, вытянувшие самую удачную базовую комплектацию психики.
Холерик – сильные стороны
Несмотря на взрывной характер и бурную эмоциональность, быть холериком неплохо. Холерический тип имеет свои положительные особенности:
Харизма. Яркий признак данного типа темперамента. Холерики умеют так преподносить информацию, чтобы их все слушали с неприкрытым интересом. У них своя манера речи, привлекающая окружающих
Одна из типичных характеристик холерика – способность ярко и в подробностях рассказывать о чем-либо, притягивая к себе внимание окружающих. Более того, они всегда отвечают за свои слова.
Настойчивость
Холерические личности никогда не отступятся от поставленной цели. Даже если ему в чем-то отказывают, либо что-то не получается. Он с упорством быка будет добиваться результата любыми способами, пока не добьется своего.
Разносторонность. У холериков очень подвижная психика, потому он склонен к резкому и частому переключению на другие виды деятельности. Такие индивиды постоянно ищут свое жизненное призвание, дело по душе, из-за чего у них довольно разносторонние взгляды, интересы, навыки и умения.
Решительность. У холерического человека никогда не вызовет затруднений принятие решения о каком-то шаге, способном изменить его привычный жизненный уклад к лучшему. Холерик никогда не станет долго раздумывать, оттягивать момент, взвешивать все за и против, размышлять о целесообразности своих действий. Он легко пойдет на риск по намеченному пути, не обращая внимания на мнение других.
Подобная характеристика холерика показывает его исключительно с положительной стороны. Хотя у данного типа темперамента есть и свои достаточно весомые недостатки.
Часто задаваемые вопросы о холериках
Холерики — достаточно непростые люди и с ними приходится коммуницировать, поэтому вам будет полезно знать, как это сделать лучше.
Как распознать холерика?
Основные признаки холерика — высокая эмоциональность, решительность, быстрая и громкая речь, активная жестикуляция. Они быстро располагают к себе людей, открыты для общения, всегда стремятся быть в центре внимания. Хвастливые, быстро мыслят и переключаются, им присуща прямолинейность, упрямство, амбициозность.
Как общаться с холериком?
Как вести себя с холериком — ответ на этот вопрос возникает у многих. Поскольку у холерика сложный характер, много определённых особенностей, даже одно неверное слово может вызвать у него бурю негативных эмоций. Во время вспышки ярости можно услышать много неприятных вещей о себе. Холерик быстро забудет о случившемся, а у вас осадок останется надолго. Чтобы построить более-менее приемлемые отношения с холериком, нужно:
- чаще его хвалить, восхищаться заслугами, верными решениями и успехами;
- не придавать значение словам, которые парень или мужчина, или женщина-холерик высказывает на эмоциях — холерики часто говорят людям гадости даже тем, к кому хорошо относятся в глубине души;
- никогда нельзя давить, указывать и критиковать холерика;
- не стоит всегда и во всём подчиняться холерику, их притягивают неординарные, сильные личности, поэтому периодически нужно отстаивать свою точку зрения.
Какие профессии подходят холерику?
Благодаря своей энергии, лидерским и деловым чертам характера, холерики могут добиться успеха в любом деле, за которое берутся. Но им не подходит монотонная работа, профессии, в которых нужна усидчивость. Подходящие профессии:
- журналистская деятельность;
- работа, связанная с постоянными рисками и опасностью — пожарный, спасатель, полицейский, лётчик, военный, геолог, дрессировщик, хирург;
- спортивный тренер, коуч, спортсмен;
- артист, режиссёр, ведущий;
- дизайнер;
- работа в области PR;
- менеджер, снабженец;
- переводчик, гид;
- страховой или рекламный агент;
- брокер;
- повар.
Среди холериков много успешных бизнесменов, руководителей крупных корпораций и предприятий.
Взаимоотношения
Яркий темперамент холерика также бурно проявляется и в любви. Он стремится доминировать над партнером, поэтому пара, в которой партнер отказывается подчиняться, чаще всего распадается.
Ниже в таблице представлена совместимость холерического и представителей других типов темперамента.
Тип темперамента | Характерные черты | Характеристика отношений | Совместимость |
Сангвиник | Добродушный, эмоциональный. | Не позволяет себя подчинить.
Может преподносить трудности, без которых холерику скучно жить. |
Способен с помощью юмора и компромиссов сгладить агрессивные нападки холерика и острые углы. |
Флегматик | Уравновешенный, медлительный. | Быстро утомляется от повышенной активности холерика.
Раздражает холерика своей неторопливостью. |
Стабильный союз возможен, если оба партнера будут давать друг другу достаточно личной свободы. |
Меланхолик | Чувствительный, робкий. | Страдает от прямолинейности и грубости холерика. | Крепкие отношения практически невозможны. |
Холерик | Активный, решительный, вспыльчивый. | Очень яркий и бурный союз.
Пламенная страсть и неземная любовь неизбежно сменяются дикими скандалами. |
Два холерика не могут ужиться вместе. |
На основе приведенной информации можно сделать вывод, что вполне жизнеспособен союз холерика и сангвиника, с флегматиком ему будет ужиться сложнее, но здесь работает правило, по которому противоположности притягиваются. Крепкий союз холерика и меланхолика из области фантастики. Холерик в принципе не понимает, как можно быть меланхоличным и унылым. Исключительная редкость и семья, состоящая из двух холериков. В таком союзе у обоих одновременно повышается риск развития болезней на нервной почве.
Холерик-ребенок
Воспитывать ребенка-холерика – задачка не из простых. Родителям надо обладать крепкими нервами, чтобы адекватно реагировать на буйное поведение маленького чрезвычайно подвижного и эмоционального холерика. Ему пока сложно управлять своими эмоциями и поэтому истерики случаются очень часто. Например, если в качестве наказания ребенку запретили смотреть мультики, то он будет гневно сердиться, очень громко кричать и рыдать. Многие родители этого не выдерживают и сдаются.
Ребенок может разозлиться из-за любого пустяка, его вспыльчивость не знает границ. При этом он совершенно не умеет терпеть и ждать. Если он построил космический корабль из конструктора и зовет родителей посмотреть на его творение, то они должны немедленно бросить все свои дела и быстрее прибежать. Иначе им грозит вспышка гнева и злости.
Если у ребенка не получается построить башню так, как он себе это представил, то он с негодованием разбросает кубики по комнате и заплачет от своего бессилия. На этапе раннего детства, когда ребенок только начинает овладевать новыми умениями, а его возможности еще ограничены, ребенку-холерику очень непросто. Однако в периоды, когда малыш всем доволен, он очень милый и покладистый.
В школе ученик с холерическим типом темперамента всегда находится в центре внимания, он “заводила” и душа класса. Однако управлять подростком очень сложно. Он чувствует свою свободу, самостоятельность, ему свойственно агрессивное поведение.
Родители должны стать авторитетом для ребенка-холерика, а его необузданную энергию направить в нужное русло. Лучше всего для этого подойдет спорт. Из маленького холерика, которого правильно воспитали в детстве, в будущем вырастет сильный и уверенный лидер. У него не возникнет проблем с поиском своего места в обществе.
Для тех, кто в описании узнал своего ребенка, я хочу дать несколько советов, которые помогут нивелировать негативные черты темперамента и помочь эмоциональному ребенку раскрыть свои лучшие качества:
- Не наказывайте и не кричите на ребенка в случае провинности. Говорите с ним спокойным, но твердым и уверенным голосом. Ваша выдержка – главное оружие в воспитании маленького взрывного холерика. Объясните ему все его ошибки и дайте возможность их исправить.
- Запишите ребенка в спортивные секции. Ребенок сможет преобразовать свою агрессию в физические нагрузки и эмоционально разрядиться на тренировках. Отлично подойдут командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, хоккей, баскетбол и др. Существующие в этих играх правила помогут ребенку стать организованным и более сдержанным.
- Привейте ребенку привычку рисовать. Рисование очень хорошо помогает контролировать эмоциональные всплески. Просто дайте ребенку чистый лист бумаги и карандаши и попросите его нарисовать то, что он чувствует.
- Отслеживайте, что смотрит, слушает и читает ваш маленький холерик. Видеоконтент, книги и журналы должны учить вежливому обращению с другими и сопереживанию.
Советую посмотреть небольшое видео с советами психолога по воспитанию ребенка-холерика.
Холерик-мужчина
Холерик-мужчина полностью берет на себя заботу о благосостоянии своей семьи. При этом он никогда не позволит жене быть главной или доминировать в отношениях. Однако даже если в семье произойдет конфликт, мужчина-холерик не перестанет обеспечивать ее материальное благополучие и безопасность своих родных.
В воспитании детей он также доминирует, требуя полного и беспрекословного послушания. Но при этом он способен быть чутким, заботливым и любящим родителем. Он стремится научить своих детей присущей ему целеустремленности, показывая примеры из своей жизни на практике.
К сожалению, некоторые мужчины с холерическим темпераментом могут стать настоящими деспотами для жены и детей, которые будут страдать от постоянных гневных криков, не смея перечить. И это уже сложно будет изменить, только если сам мужчина не захочет измениться.
Холерик и отношения
В отношениях холерикам нужно научиться сдерживать свои эмоциональные порывы, но без вреда для собственного состояния. Таким людям нужно использовать адекватные способы для выхода бушующей энергии, не разжигая конфликтов с близкими.
В любовных отношениях трудности общения с холериком возникают не сразу. Сначала в порыве влюбленности и романтизма холерическая личность старается показать себя с самых лучших сторон. Но под давлением быта влюбленность достаточно быстро рассеивается, сменяясь скандалами, спорами, выяснением отношений, а потом разводом и разделом имущества.
Как общаться с холериками
При общении с холерическими индивидами нужно усвоить одно правило – никогда не принимать близко к сердцу все сказанное им в эмоциональном порыве. Вскоре он сам успокоиться и, скорее всего, начнет извиняться, поскольку поймет, что переборщил.
Никогда не нужно давить на больные места холерика, иначе можно спровоцировать очередной взрыв характера. Лучше в общении использовать методы активного выслушивания. Тогда холерик будет видеть и чувствовать, что его слышат и понимают. Это поможет сделать общение максимально продуктивным.
Кому подходит холерик
Идеальную пару составят холерик + флегматик. Холерическая половина будет постоянно стимулировать неторопливого флегматика к действиям, а тот, в свою очередь, стойко перенесет все эмоциональные взрывы и перепады настроения экспрессивного партнера.
Важно изначально свыкнуться с тем, что холерики очень ревнивы и не терпят, когда их половина общается с кем-то еще. Холерическая личность требует от супруга верности и безоговорочной преданности, в ответ же будет совершать безумные поступки, чем-то жертвовать ради любимого и кричать о чувствах на весь мир
Как дружить с холериком
Сложно, но интересно. Доминирование само себе не является желаемой способностью холериков. Эта “опция” заложена в них от рождения. Это заводилы в дворовых играх, хулиганы, бунтовщики. Если ты готова играть роль второй скрипки в их оркестре, значит, открываешь для себя перспективы яркого времяпрепровождения. Но лишь попытавшись добиться равноправия – рискуешь оказаться в эпицентре скандала с метанием молний.
Холерикам в принципе трудно что-то доказать. Слабая надежда на это возможна только в том случае, когда определенные точки зрения с оппонентом совпадают или являются близкими.
Холерик характеристика
Если оценивать по динамическим психическим особенностям, то холерики – неуравновешенные, сильные и крайне подвижные. Это говорит о том, что психические состояния обладают неустойчивым характером и постоянно сменяют друг друга.
Для холерического типа темперамента характерна высокая коммуникабельность. Но холерики часто не способны держать под контролем собственные эмоции, им трудно сдерживать порывы, они обладают вспыльчивым, взрывным характером, но достаточно быстро отходят.
Чем внешне выделяется холерик
Нервная деятельность определяет функциональность вещественного обмена и образ жизни человека, потому холерики часто обладают схожими внешними особенностями:
- В психике людей с холерическим темпераментом процессы возбуждения превалируют над торможением, что является причиной стройного или даже худощавого телосложения с заостренными чертами лица.
- Общие черты холерика представлены угловатым лицом с выступающими скулами и заостренным подбородком, узкой грудной клеткой, тонкой шеей, удлиненно-вытянутыми частями тела.
Иногда холерики не попадают под данное описание, что психологи объясняют малоподвижным образом жизни или физиологическими заболеваниями.
Характер холерика
Характер холериков можно определить как харизматичный, настойчивый и решительный. Такие люди определенно слишком эмоциональны, зачастую азартны и рискованны.
Холерический темперамент наделяет людей повышенной инициативностью и склонностью к разносторонним интересам. Однако, холерики еще и раздражительны, вспыльчивы, постоянно куда-то спешат и ненавидят выполнять рутинную и однообразную работу.
Холерик интроверт
Такой тип темперамента холерика на практике встречается крайне редко. «Чистых» темпераментов не бывает, потому иногда у холерических личностей наблюдаются интровертные проявления.
Холерики-интроверты после очередного эмоционального взрыва нуждаются в одиночестве. Наедине с собой им легче успокоиться. Но длиться такая самоизоляция недолго. Порой такие личности не хотят общения и даже просто видеть кого-то. В такие минуты их может раздражать шум, монотонность или излишняя занятость.
Холерик экстраверт
Среди всех типов темперамента холерик – самый экстравертный. Это безбашенные индивиды, готовы пойти на многое ради нужного им общения. Если долго не обмениваются информацией, то могут сорваться.
Именно холерики-экстраверты прыгают с парашютом, едут в Арктику за впечатлениями, при этом достигая исключительно высот. Холерики – максималисты. Они общаются ради общения, а в непродолжительном уединении нуждаются только для упорядочивания мыслей и приведения себя в должный вид.
Что значит быть холериком?
К преимуществам этого типа темперамента относится высокая социальная активность и перспектива занять доминирующую позицию. Холерики — прирожденные лидеры, которые умеют добиваться успеха сами, и приводят к нему других. Они настолько самоотверженно умеют идти к намеченной цели, что «заражают» энтузиазмом всех вокруг. Холерики бывают разные, Карл Юнг сделал деление на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.
Холерики умеют и любят руководить. Их вспыльчивость имеет и позитивную сторону, ведь такие люди никогда не копят в себе негатив и обиду. Они моментально выплескивают свои эмоции на других, но также быстро и успокаиваются. Это помогает не затягивать «разбор полетов», оперативно решая производственные проблемы.
Не лишен темперамент холерика и недостатков, которые вызваны его несдержанностью. Особенно это ощутимо при контакте холериков с меланхоликами, которые категорически не приемлют столь импульсивное поведение. Из-за повышенной эмоциональности холерик может поссорится и обидеть кого-то, даже не желая этого. Если тот человек не настолько отходчив, то холерику придется еще долго извиняться, что не сильно свойственно его натуре.
Управленческий стиль руководителя-холерика
Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного.
Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.
Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!
Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего кремени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками. А те сотрудники, которые не смогли «ускориться», грустно говорят про своего руководителя: «Он за километр бежит впереди, а мы плетемся позади», — или увольняются. Постепенно происходит «стихийный отбор».
Мне довелось проводить предтренинговое интервью в одной из российских компаний с работниками подразделения, руководителем которого был -чистый- холерик. Я запланировала время для беседы с каждым, как обычно, 40-45 минут. Но уже через 15 минут я получала полную информацию по интересующим меня вопросам. Никто не опаздывал на встречу, сотрудники быстро и четко отвечали на мои вопросы. Несмотря на то что опрашивать нужно было большое количество людей, за два дня я получила полный материал для разработки адаптированной программы корпоративного тренинга.
Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» счразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всншл, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.
Мотиваторы руководителя-холерика.
- Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
- Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
- Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
- Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
- Ему правится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
- Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
- Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
- Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».
Кто такой холерик?
Холерик – это человек очень общительный, энергичный, но эмоционально несдержанный, отличается вспыльчивостью, может быть грубым и агрессивным.
По определению, свойства нервной системы холериков, имеют ряд характерных черт:
- способна выдерживать повышенное, продолжительное возбуждение;
- может быстро переключаться между разными процессами;
- процессы возбуждения преобладают, что объясняет неуравновешенный характер.
С холериками тяжело общаться и строить отношения. Больше всего им подходят флегматики, которые своим спокойствием могут глушить агрессивные вспышки. Флегматики не пытаются быть лидерами, что вполне устраивает холерика.
Меланхолики очень восприимчивые и чувствительные, общаться с нетактичными холериками им противопоказано. Партнёра с холерическим темпераментом бесит привычка всё делать медленно, смотреть на жизнь пессимистично и летать «в облаках».
В паре сангвиника и меланхолика поначалу царит веселье и взаимопонимание. Но постепенно каждый партнёр начинает тянуть лидерство на себя. Сангвиник менее конфликтный, будет уступать, но недолго.Два холерика могут быть вместе только до первой серьёзной конфликтной ситуации. Холеричный союз является постоянной борьбой за место лидера со скандалами и разборками.
Работа для холерика
Так же, как уже можно понять из вышесказанного, потребность в общении у холериков повышенная. Надо ж ему откуда-то черпать свои неугомонные эмоции! И потому зачастую их выбор в профессиональной сфере так же падает на те профессии, что требуют постоянного контакта с людьми. Это может быть как юриспруденция, так и политика, администрирование или же сфера обслуживания, да много чего. В общем, любая сфера деятельности, где необходимо иметь навыки эффективного общения.
Невероятно тяжела для холерика работа индивидуальная или же монотонная. Тяжела потому, что человеку подобного склада для жизнедеятельности будет необходимо разнообразие в деятельности и общении. Их работоспособность вообще крайне неустойчива и во многом зависит от интереса к прорабатываемому делу, а так же от обстоятельств внешнего характера.
К тому же они могут быть нетерпеливы и несдержанны, а перестройка на какой-либо новый вид деятельности для них более чем трудна. Холериков, вообще, можно охарактеризовать, как бесстрашных разведчиков и первопроходцев, а это далеко не способствует усидчивости и любви к монотонности в работе. Холерики – новаторы и неизведанность пути их лишь подстёгивает.
Общее описание
Холерик – характеристика этого типа темперамента такова: этот человек никогда не будет сидеть на месте, сможет преодолевать различные трудности на его пути. Эта личность подвержена резким перепадам настроения, а также эмоциональным вспышкам разной силы, находится в постоянном движении, куда-то вечно торопится, пытается выполнять сразу несколько дел, но не всегда способен завершить их. Несмотря на эмоциональность и жизненную активность холерик от сангвиника отличается тем, что в его случае энергичность может переходить в агрессию или конфликтность. Как определял Гиппократ тип темперамента холерика, в его организме присутствует желтая желчь, которая наделяет личность эмоциональной несдержанностью, истеричностью и в чём-то необузданностью.
Холерики и агрессивность – понятия неразрывные, завести их можно в считанные секунды. Они тут же начинают выплескивать все свои эмоции на людей, но точно так же очень легко и быстро могут успокаиваться, особенно в тех случаях, когда замечают, что люди начинают им уступать и идти навстречу. У холериков очень сильный характер, поэтому они всегда легко решают возникшие проблемы. Определить темперамент холерика обычно очень просто. Прежде всего, эти люди индивидуалисты. Они всегда имеют собственное мнение. Нередко в характере холерика присутствует лидерская черта.
Он всегда и во всём стремится быть первым, ему нравится быть в центре внимания и привлекать его. Люди с таким темпераментом часто принимают активное участие в различных спорах, зачинщиками которых являются сами. Узнать холерика можно визуально по выразительным жестам и мимике, резким движениям, порывистом и динамичном поведении, уверенной, быстрой и стремительной походке. Человек с этим типом обычно очень быстро разговаривает, в своей речи использует преувеличения и максимально окрашенные эпитеты.
Они предпочитают мало спать, зато едят много и с аппетитом. По характеристикам холерик – это явно тот человек, который может стукнуть кулаком по столу и качестве идеальный защиты для себя всегда выберет нападение.